Psychosomatische Beschwerden

Körper und Seele sind eng miteinander verbunden. Wenn seelische Belastungen über längere Zeit bestehen, können sie sich in körperlichen Symptomen äußern – etwa in Form von Spannungskopfschmerzen, Magenbeschwerden, Herzklopfen oder Erschöpfung.
In der psychologischen Arbeit geht es darum, die Sprache des Körpers zu verstehen, Belastungen achtsam wahrzunehmen und neue Wege des Umgangs mit Stress und innerem Druck zu entwickeln.
So kann sich das seelische und körperliche Gleichgewicht schrittweise wieder einstellen.